Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 96.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:10 |
| Średnia prędkość: | 23.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.73 km/h |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 48.01 km i 2h 05m |
| Więcej statystyk | |
Kolejna praca
Ech, kolejna przerwa w jeżdżeniu. Miałem już takie ciśnienie żeby pokręcić, że wybrałem się na GT do pracy, a zaraz po niej uderzyłem prosto do lasu. Standardowo zaliczyłem Lasek Arkoński, później szosowe co nieco do Dobrej i powrót na Głębokie. W Lasku Arkońskim spotkałem Adamickiego z którym zaliczyłęm pętłę na Głębokim ucinając przy okazji ciekawą dysputę na filozoficzne tematy męskich nóg gdy kręci się 15 tysi rocznie ;) Jestem mega leszcz, zrobiłem 55km i byłem wypompowany na maksa. Muszę przycisnąć żeby poprawić samopoczucie i kondycję.
Trasa:
Centrum -> Golęcino (praca) -> Komuny Paryskiej -> ul. Bandurskiego -> Trasa Północna -> Obwodnica śródmiejska -> ul. Arkońska -> Lasek Arkoński -> Głębokie -> Wołczkowo -> Dobra -> Wołczkowo -> Głębokie -> Lasek Arkoński -> Głębokie pętla -> Lasek Arkoński -> Centrum
Trasa:
Centrum -> Golęcino (praca) -> Komuny Paryskiej -> ul. Bandurskiego -> Trasa Północna -> Obwodnica śródmiejska -> ul. Arkońska -> Lasek Arkoński -> Głębokie -> Wołczkowo -> Dobra -> Wołczkowo -> Głębokie -> Lasek Arkoński -> Głębokie pętla -> Lasek Arkoński -> Centrum
Dane wycieczki:
| Dystans: | 55.02 | Czas: | 02:24 | AVS: | 22.93 | ||
| Vmax: | 40.28 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Rower: | GT Outpost | ||||
Praca
Kolejna piękna przerwa, szkoda nawet pisać czym spowodowana (witamy w świecie singli :) ). W każdym razie dzisiaj rano pojechałem sobie do pracy rowerkiem, a bi-em-dablju grzecznie odpoczywało. Miałem nie lada zagwozdkę jak się ubrać, żeby mnie o 7 rano nie wypiździło (8*C !!!), a po południu (17*C) żebym się nie ugotował. Konieć końców założyłem krótkie spodenki na długie i wiatrówkę na bluzę, a później nadmiar odzieży zostawiłem w pracy, jutro przywiozę je sobie samochodem. Droga do pracy nadzwyczaj spokojna, a później polatałem sobie trochę po Głębokim i Lasku Arkońskim. Szkoda, że na północy wisiały mega brzydkie chmurzyska granatowe, to musiałem trzymać się raczej blisko miasta. Jadąc po pracy do lasu pięknie omijałem samochody stojące w korku, miasto dzisiaj było wyjątkowo zatłoczone.
Trasa:
Centrum -> Golęcino (praca) -> Komuny Paryskiej -> ul. Bandurskiego -> Trasa Północna -> Obwodnica śródmiejska -> ul. Arkońska -> Lasek Arkoński -> Głębokie pętla -> Lasek Arkoński -> Centrum
Trasa:
Centrum -> Golęcino (praca) -> Komuny Paryskiej -> ul. Bandurskiego -> Trasa Północna -> Obwodnica śródmiejska -> ul. Arkońska -> Lasek Arkoński -> Głębokie pętla -> Lasek Arkoński -> Centrum
Dane wycieczki:
| Dystans: | 41.00 | Czas: | 01:46 | AVS: | 23.21 | ||
| Vmax: | 43.73 | Temperatura: | 17.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Rower: | GT Outpost | ||||